ライフハック日記 昨日に引き続き、割といい数字。 無窮動エクササイズを早い時間で終わらせる、と決めたのは良かったようです。 今までは集中できないとすぐに休憩していましたが、その気分転換をできる限り短時間に抑えるよう工夫するようになりました。 …