ライフハック日記 無窮動エクササイズにこだわり、とにかくこれを終わらせてから本編の練習に入る、という習慣をまずは体に染み込ませたいと、強く思っています。 しかし、今日は一通り終わったのが14:34。 エクササイズの合計所要時間は2時間半でした。 課…