ライフハック日記
もう6日が経ってしまいました。
今日はこの６日間を振り返ってみようと思います。
週次レビュー
音楽生活総合振り返り
・６日間の合計は27時間7分。
・先週が30時間50分だったので、3時間50分短かったことになる。
・1日平均4時間31分
・家の用事があったにしても、もう少し数字はあげられたはず。
・1日の中での振り返りの質をもっと高めたい。
・どうすればいいか、具体案を考え、紙に書き、実践、記録すること。
・当面の時間目標値は「考察」を除いて、6時間x6日＝36時間
・はじめに振り返った時間は「考察」が含まれている数字なので、もっとハードルは高い。
指板把握
・６日間の合計時間 24分
・先週よりガクッと減ってしまった。
・プラン変更が明確でなかった。
・次週より毎日次のメニューを行う。
・オクターブエクササイズ 3分
・インターバル・暗記カード3分
・Fretuosoアプリ 3分
・毎日9分x6日＝54分・・・これが当面の目標値
スケール学習
・６日間の合計時間 5時間12分
・先週の記録が3時間51分だったので、1時間21分プラス。
・毎日コンスタントに各科目のバランスをチェックし、数字を意識し、練習して行きたい。
・目標値は毎日90分x６日＝540分（9時間）
コードワーク学習
・６日間の合計時間 1時間14分
・どうしても優先度が低くなってしまう。
・工夫以前の意識の問題か。
・目標値は毎日50分x6日＝300分（5時間）
音楽理論学習
・６日間の合計時間 22分
・ ひどい数字。
・目標値は毎日30分x6日＝180分（3時間）
無窮動トレーニング
・６日間の合計時間 3時間54分
・先週が4時間だったので、ほとんど変わらないペース。
・目標値は毎日40分x6日＝240分（4時間）なので、この科目だけはクリア。
・このペースで着実に進んでいきたい。
バンドアンサンブル
・６日間の合計時間 6時間58分
・セッションが含まれているので、それを差し引くと約4時間。
・実際は耳コピの準備とかで、実践的には不十分。
・目標値は毎日1時間x6日＝6時間
ピアノ習得
・６日間の合計時間 2時間11分
・先週が2時間55分だったので、ちょっと減ってしまった。
・目標値は毎日47分x6日＝282分（4時間42分）
リスニング・環境整備
・６日間の合計は1時間12分。
音楽生活考察
・６日間の合計時間 4時間39分
・1日平均47分。
・これはまあできれば30分くらいに抑えたいが、特に制限する必要もないと思っている。
結論
いまのやり方をすぐに改善する。
改善点は・・・
・目標値を明確に意識できるようにする
・タスク選択時にもっと全体状況を見ながら判断できるようにする
■ 10000時間到達予定日
ジャズギター 習得を意識して練習を始めた2018年1月1日から、
今日までの練習時間を記録しています。
2019/06/13の練習時間は184分でした。
2018/01/01からの累計時間は95241分。
累計日数は528日。
平均すると1日180.4分の練習時間です。
10000時間（600000分）をこの平均時間で割ると3326日かかる計算になります。
2018/01/01から3326日目は 2027年2月9日。
昨日と同じ結果でした。
習得目標期限の2022年1月1日との差は5年1ヶ月8日あります。
目標日まであと934日。
この差を埋め、目標を達成するにはこれから毎日537分(8時間57分）の練習が必要です。
目標をクリアするのはほとんど無理そうですね。
それに10000時間の法則を信じているわけでもありません。
でも、毎日この計算をすることで、モチベーションを維持しやすいですし、
何より、数値目標があるのは分かりやすいです。
少しでも差を縮められるといいな、と思っています。
Nattanan KanchanapratによるPixabayからの画像
